以前、当時流行っていた「リンゴダイエット」というのをやったことがあります。
シミ消しクリームや毛穴パックなどのコスメが流行り始めた頃だったと思います。

3日間、リンゴだけを食べ続ける、というものです。3日で2キロ体重が減りました。
しかし・・・これはお勧めしません！

まず、「飽きる」。
「今日もリンゴか・・・」と思いながら目覚めなければいけなくて、最悪な気分でした。

そして「リバウンドが激しい」。
そりゃそうですよね・・・。3日で2キロ減って、それをキープするって大変です。しかも、りんごばかり食べた後ですから、一気にいろんなものが食べたくなり、結局はもとに戻るか、さらに太ってしまうというもっと悪い結果に・・・。

しかも精神的にも良くないです。お腹がすいたらいくらでもリンゴを食べてもいいとはいっても、リンゴだけじゃ満足感がないんですよね。だから、すごくイライラしました。

リンゴダイエットはそれ以来していません・・・。

また、最近ではウェーブアイロンという便利なものがありますが、当時はストレート用のヘアアイロンで一生懸命になって髪を巻いていたのを思い出します。

3バレルなんて無かったので一つ一つ巻くので時間もかかるし一大作業でした。
今なら時間が無い時はウィッグとかで済ませちゃいますけどね。
便利になったものです。