10年程前、ダイエット目的でバランスボールを買いました。

その時はバランスボールが出初めてで、ちょっとしたブームになっていたので、色々なダイエットを
試みていた私は、即座に飛びつきました。

最初はバランスボールで色々な運動を頑張っていましたが、何しろ大きいので、一度しまうと
出すのが億劫になってしまいます。

そのうち、体調が悪い時など、運動を休んでいる間に、バランスボールの事はすっかり忘れ、出さなくなりました。

そのうち、しまう場所もかなりのスペースを取るので、空気を抜いてしまいこんでしまいました。

去年、念願のマイホームへ引っ越しをしました。

それと共に、忘れていたバランスボールもひっぱり出してきて、また空気を入れました。

しまい込むと忘れてしまうので、少々邪魔ですが置きっぱなしにして、テレビを見る時に骨盤運動をしています。

この調子で続けて行きたいと思っています。

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